Dodano: 2018-04-06

W Ciechocinku, 10 i 11 marca br., Ogólnopolskie Stowarzyszenie Optymalnych po raz kolejny zorganizowało spotkanie spragnionych aktywnego wypoczynku optymalnych. Tym razem była to formuła dedykowana płci pięknej, pod hasłem „Aktywny „Dzień Kobiet” pod tężniami”.

Ubiegłoroczna debiutancka próba okazała się na tyle udana, że postanowiliśmy po jesiennej imprezie zorganizowanej w Wielkopolsce wrócić znów na Kujawy. Naszym priorytetem jest wciąż zachęcanie osób żywiących się optymalne, a także sympatyków ŻO, do wspólnego, aktywnego spędzania czasu i wymiany doświadczeń. Okazało się to strzałem w dziesiątkę, bowiem na tegorocznym wiosennym spotkaniu dużo było „nowicjuszy”, którzy szczerze komplementowali pomysły realizowane w czasie naszej imprezy. Bardzo nas to cieszy! Pozdrawiam przy okazji Sztum i okolice - i zapraszam ponownie!

W sobotę po śniadaniu, w kawiarni Domu Zdrojowego wykład pt. „Dlaczego nie mogę schudnąć?” poprowadziła Zuzanna Rzepecka - Starszy Doradca ŻO, prezes poznańskiego Oddziału OSO i właściciel Arkadii w Poznaniu. Okazuje się, że temat ten jest wciąż nie do końca rozpoznany przez zainteresowanych. Artykuł na podstawie prelekcji opublikujemy w majowym numerze. Przy kawie i ciastku dyskusję moderowała spontanicznie niezastąpiona Teresa Lis – dobry duch naszych optymalnych spotkań, która chętnie odpowiadała też na pytania uczestników. Świetną prelekcję „w pigułce” o jakości wody zaprezentowała Krystyna Oprządek, która kolejnego dnia zdawała egzamin na doradcę ŻO. Równolegle trwał pokaz makijażu. Żałuję, że miła uczestniczka nie zgodziła się na zdjęcie przed i po, bowiem efekt był spektakularny! Chętne panie miały też możliwość konsultacji z dyplomowaną kosmetyczką Sylwią Kobyk, by omówić temat „Jak umiejętnie podkreślić walory urody”.
Skoro aktywne spotkanie, to i ruch musi być obowiązkowo! Ćwiczenia rozluźniające w basenie solankowym Domu Zdrojowego w godzinach wczesnopopołudniowych poprowadził mgr rehabilitacji Piotr Kowalski. Lecznicza kąpiel solankowa to wyjątkowo przyjemna terapia - poprawia nastrój, wycisza, ma dobroczynne właściwości dla skóry, kości i organów wewnętrznych. Warto korzystać z jej dobrodziejstw, kiedy tylko ma się okazję! Wieczorem – dalsza część aktywnego dnia - wieczorek integracyjny w kawiarni Domu Zdrojowego, gdzie przy muzyce na żywo chętni amatorzy pląsów mogli spełnić się na parkiecie.

Niedzielne przedpołudnie upłynęło pod znakiem spaceru „z kijami”, który poprowadziła instruktorka NW z jednego z ciechocińskich sanatoriów. Nordic Walking jest coraz bardziej popularne i nic dziwnego - to naprawdę przyjemne z pożytecznym. Uczestnicy przeszli kilka kilometrów, rozkoszując się piękną pogodą – niedziela była wyjątkowo słonecznym i ciepłym dniem.

Jak zwykle pyszne posiłki zapewniła uczestnikom Arkadia Ciechocinek, a Tadeusz Suchowiecki był moją niezastąpioną „prawą ręką”. Bez jego zaangażowania i determinacji, która niejednokrotnie motywowała mnie do działania naprawdę nie byłoby tego spotkania. Serdecznie za to dziękuję! Dziękuję też wszystkim uczestnikom za obecność i zaangażowanie. Warto szukać nowych propozycji wspólnego spędzania czasu. Warto się spotykać. I warto pracować dla takich wspaniałych ludzi jak Wy. Może więc znów kiedyś? Dziękuję!

Ewa Borycka-Wypukoł

 

 

 

 

Aktualności

  • To już… 20 lat! Świętujmy razem Jubileusz naszego Stowarzyszenia

    8 września 2018 – Ciechocinek

    Miejsce: Kino „Zdrój”, Ciechocinek, ul. Żelazna 5

    Godzina: 10.30 – 16.30

    Koszt: 55 zł

    Dodano: 2018-07-10
    Czytaj więcej >
  • XVII SPŁYW KAJAKOWY OPTYMALNYCH

    W 2018 zbieramy się nieopodal Częstochowy i płyniemy Liswartą i Wartą.

    Jak zawsze zapraszamy wszystkich optymalnych, ich rodziny i przyjaciół z kraju oraz reszty świata do aktywnego spędzenia kilku wakacyjnych dni na kajaku, przy ognisku wśród optymalnej braci.

     

    Dodano: 2018-06-03
    Czytaj więcej >
  • Znów aktywnie pod tężniami

    W Ciechocinku, 10 i 11 marca br., Ogólnopolskie Stowarzyszenie Optymalnych po raz kolejny zorganizowało spotkanie spragnionych aktywnego wypoczynku optymalnych. Tym razem była to formuła dedykowana płci pięknej, pod hasłem „Aktywny „Dzień Kobiet” pod tężniami”.

    Ubiegłoroczna debiutancka próba okazała się na tyle udana, że postanowiliśmy po jesiennej imprezie zorganizowanej w Wielkopolsce wrócić znów na Kujawy. Naszym priorytetem jest wciąż zachęcanie osób żywiących się optymalne, a także sympatyków ŻO, do wspólnego, aktywnego spędzania czasu i wymiany doświadczeń. Okazało się to strzałem w dziesiątkę, bowiem na tegorocznym wiosennym spotkaniu dużo było „nowicjuszy”, którzy szczerze komplementowali pomysły realizowane w czasie naszej imprezy. Bardzo nas to cieszy! Pozdrawiam przy okazji Sztum i okolice - i zapraszam ponownie!

    Dodano: 2018-04-06
    Czytaj więcej >
  • Wesołych Świąt!

    Życzymy wszystkim, by Święta Wielkanocne wniosły do naszych serc wiosenną radość i świeżość, pogodę ducha, spokój, ciepło i nadzieję.

    Redakcja miesięcznika „Optymalni” oraz ZG OSO

    Dodano: 2018-03-30
    Czytaj więcej >
  • Drodzy Optymalni, członkowie i sympatycy OSO! Drodzy Czytelnicy, Prenumeratorzy, Klienci!

    Bardzo przepraszamy za utrudniony ostatnio kontakt z biurem Stowarzyszenia. Wynika to z koniecznych zmian logistycznych w jego funkcjonowaniu. Ostatni rok pokazał, że musimy poszukać oszczędności właśnie najbliżej nas, w „centrali” – dlatego zdecydowaliśmy się na zmianę siedziby na mniejszą i znacznie tańszą, co łączyło się też ze zmianą operatora telefonicznego. Z uwagi na czas, jaki ma on na przekazanie numeru itp. działania, wystąpiły trudności w połączeniu z numerem stacjonarnym. Bardzo prosimy tymczasem o korzystanie z naszego numeru komórkowego:

    698 185 291

    który w ramach wolontariackiej współpracy odbiera pani Alina Szekiel z Arkadii w Katowicach. Kontakt telefoniczny pod tym numerem jest możliwy od poniedziałku do piątku w godzinach od 10 do 18.

    Dodano: 2018-02-12
    Czytaj więcej >
  • Zapraszamy na AKTYWNY „DZIEŃ KOBIET” POD TĘŻNIAMI

    Ogólnopolskie Stowarzyszenie Optymalnych z wielką przyjemnością zaprasza Państwa na:

    AKTYWNY „DZIEŃ KOBIET” POD TĘŻNIAMI

    Ciechocinek  10-11. 03. 2018 r.

    Drogie Panie – jesteśmy tego warte!

    Drodzy Panowie – zapraszamy Was także!

    I podpowiadamy – to wspaniały pomysł na prezent!

    Dodano: 2018-01-17
    Czytaj więcej >
Zobacz wszystkie aktualności

1%

DLA ZDROWIA
I LEPSZEJ PRZYSZŁOŚCI