MIESIĘCZNIK OPTYMALNI CZERWIEC 2020
Drodzy Czytelnicy,
Lato tuż-tuż. Powoli zaczynamy myśleć o wyjazdach, oderwaniu się od codzienności. I chyba nie tylko ja powiem – nareszcie! Bowiem w tym kontekście ostatnie trzy miesiące były jakby jakimś złym snem… Arkadie zapraszają już znów na wczasy z ŻO, a Oddziały OSO planują wznawianie spotkań. Co przyniesie czas, nie wiemy, niemniej skupiajmy się na najważniejszym – zachowaniu spokoju, prawidłowym żywieniu i co za tym idzie budowaniu odporności. Róbmy swoje! Choćby inni pukali się w głowy…
„Każdy z Was, kto stosuje żywienie optymalne, zrobił już w swoim życiu coś paradoksalnego – przeszedł na odżywianie optymalne. I co? Jesteście po prostu zdrowi. Tak trzymać – pisze dr Ewa Łukaszek-Gwóźdź w artykule „Co nas nie zabije, to na pewno wzmocni!””. I dodaje: „Pamiętajmy: „Można nie jeść w ogóle, ale nie można jeść źle” (Salvador Dali)””.
Aktualności
-
Przerwa urlopowa!
Drodzy Państwo. Informujemy, iż od 3 do 19 lipca mamy urlop. Numer lipcowo-sierpniowy będzie rozsyłany pod koniec lipca, a pierwsza pourlopowa wysyłka zamówień będzie realizowana 22-23 lipca.
Dodano: 2020-07-02Czytaj więcej > -
NOWOŚĆ - w naszej księgarni wysyłkowej!
"Książka pani Bożeny Borzęckiej "Czy cukrzyca zabije wszystkich?" jest fantastyczną formą przekazania ważnych informacji o tym, w jaki sposób poszczególne składniki pokarmowe są metabolizowane w naszym organizmie. Jednocześnie, trudne dla przeciętnego czytelnika mechanizmy i zależności zachodzące w człowieku, zostały przedstawione w prosty i przystępny sposób. TO JEST BARDZO WAŻNE!" - pisze dr Ewa Łukaszek-Gwóźdź
Dodano: 2020-05-19Czytaj więcej > -
Wspominamy Doktora Jana Kwaśniewskiego
Dziś mija pierwsza rocznica śmierci Doktora Jana Kwaśniewskiego.
„Mędrzec będzie żył tyle, ile żyć powinien, a nie tyle, ile żyć może.”
Seneka Starszy
Dla tych, którzy zostają, zawsze jest za wcześnie...R. I. P.
Dodano: 2020-05-16Czytaj więcej > -
XIX SPŁYW KAJAKOWY OPTYMALNYCH
XIX SPŁYW KAJAKOWY OPTYMALNYCH
JEST PLAN – CHCIEĆ TO MÓC!
W 2020 roku zbieramy się na granicy Unii Europejskiej i płyniemy Bugiem.
Jak zawsze zapraszamy wszystkich optymalnych, ich rodziny i przyjaciół z kraju oraz reszty świata do aktywnego spędzenia kilku wakacyjnych dni
na kajaku, przy ognisku, wśród optymalnej braci.
Czas akcji: od ostatniego czwartku lipca (30.07) do niedzieli 2 sierpniaDodano: 2020-05-07Czytaj więcej > -
Poznański Oddział OSO zaprasza na spotkania online!
Drodzy Optymalni. Po ostatnim spotkaniu, kolejne osoby zgłosiły chęć udziału w spotkaniach Optymalnych online. Takich osób zarejestrowanych jest już ponad 90. Dokonaliśmy wielu modyfikacji i maile nie powinny już ginąć. Jednocześnie wdrożyliśmy system, dzięki któremu możecie dołączyć do spotkania bezpośrednio z naszej strony, klikając w odpowiedni link.
Dodano: 2020-05-05Czytaj więcej > -
Radosnych Świąt!
Życzymy Wam, Drodzy Optymalni, by te Święta Wielkanocne wniosły do Waszych serc wiosenną radość i świeżość, pogodę ducha i spokój, ciepło i nadzieję. Patrzmy w przyszłość pozytywnie!
Redakcja miesięcznika „Optymalni” oraz ZG OSO
Dodano: 2020-04-11Czytaj więcej >